UZUPEŁNIANIE PŁYNÓW.

GD Library Error: imagecreatetruecolor does not exist - please contact your webhost and ask them to install the GD library

Osoby korzystające z sauny, powinny uzupełniać płyny, ?ponieważ tylko w ten sposób można zrekompensować wydalanie płynów z organizmu. ?Ale co, kiedy i jak dokładnie trzeba pić po wyjściu z sauny? Należy przyjmować płyn małymi porcjami, ale często;

More

Sauna latem?

LAAAA

   Sauna latem? ?‍?‍?‍?Wiele osób uważa, że odwiedzanie sauny latem pozbawione jest sensu. ?Należy zaznaczyć, że wizyta w saunie związana jest nie tylko z wylanym potem, ale jest to przede wszystkim trening dla naczyń.?️‍♂️ Regularne korzystanie z sauny

More