Już wkrótce w HOTELU & SPA SOMMER RESIDENCE otwieramy GROTĘ SOLNĄ❢ Czym jest i kto powinien z niej korzystać? Zapraszamy do przeczytania poniżej kilku najważniejszych informacji 🙂
Grota solna ma taki mikroklimat jak ten, który jest nad morzem. Podobnie też działa na nasz organizm. Częste oddychanie takim czystym, zjonizowanym powietrzem odpręża, oraz wspomaga leczenie wielu chorób. Grota solna wykorzystuje dobroczynne właściwości soli, wzmacnia organizm, poprawia przemianę materii, uspokaja układ nerwowy. Sól napina i oczyszcza skórę, chroni ją przed wolnymi rodnikami, pomaga w odchudzaniu i walce z cellulitem. Oczywiście wszystkie zdrowe osoby mogą bez przeszkód korzystać z takich inhalacji i z pewnością przy regularnych seansach odczują poprawę samopoczucia. Gdy chodzi o wskazania medyczne, przebywanie w grocie solnej jest zalecane przy takich schorzeniach, jak:
✹ przewlekłe stany zapalne górnych dróg oddechowych,
✹ alergie,
✹ niedoczynność tarczycy,
✹ nadciśnienie,
✹ choroby układu pokarmowego,
✹ schorzenia dermatologiczne,
✹ stany przewlekłego zmęczenia,
✹ chroniczny stres,
✹ nerwice.
Jeśli zaś chodzi o przeciwwskazania, jaskiń solnych nie powinny odwiedzać osoby uczulone na jod i inne minerały zawarte w aerozolu. Do przeciwwskazań należą również:
✹ choroba nowotworowa,
✹ gruźlica,
✹ stany zapalne wywołane infekcją wirusową,
✹ wysoka gorączka,
✹ choroby płuc,
✹ choroby nerek,
✹ otwarte rany (uszkodzenia skóry)
Jak wygląda korzystanie z groty solnej? Do groty wchodzi się w osłonkach na obuwie lub w skarpetkach. Jednorazowy seans trwa zazwyczaj 45-50 minut. W celach relaksacyjnych i dla profilaktycznej inhalacji grotę można odwiedzać dowolnie w zależności od upodobań. W celach leczniczych, aby terapia mogła być skuteczna, należy odbyć serię co najmniej dziesięciu regularnych seansów, z reguły powtarzanych 2-3 razy w tygodniu.